A largura mínima recomendada para colchões individuais é de 90 cm e 135 para colchões de casal. A altura depende da altura de cada um, considerando que o colchão deve ser de 10-15 cm superior a altura da pessoa que o usa. É importante também deixar bastante espaço debaixo da cama para facilitar a limpeza. Recomendamos um intervalo de pelo menos 30 cm. A dureza do colchão depende de cada pessoa, mas e’ melhor em qualquer caso, não escolher nem colchões muito macios nem duros, intermediário seria o ideal.
